Psychotherapie
Psychotherapie / Verhaltenstherapie bei einer
Frauenärztin? Bei Dr. Elisabeth Hutter in
Mannheim ist das möglich.
„Ich glaube, dass wir einen Funken jenes ewigen Lichtes in uns tragen, das im Grunde leuchten muss, und das unsere schwachen Sinne nur von ferne ahnen. Diesen Funken in uns zur Flamme werden zu lassen, ist unsere höchste Pflicht.“ (Johann Wolfgang von Goethe)Herzlich willkommen!
0621 -152644
P 6 / 16-19, 68161 Mannheim Fax: 0621 - 219 89 info@frauenaerztinnen-mannheim.de
Lebenskrisen mit
emotionalen Problemen
In eine Lebenskrise kann jeder geraten – man hat Konflikte am Arbeitsplatz, der Partner geht fremd oder ein lieber Angehöriger stirbt. Ich möchte Sie unterstützen, Ihre eigenen Kompetenzen und Ressourcen zu finden und so die Lebenskrise gut zu bewältigen.Depressionen
Fühlen Sie sich verzweifelt, mut-
und hoffnungslos, funktionieren
wie ein Roboter und wissen gar
nicht mehr, wann Sie das letzte
Mal gelacht haben? Depressionen
gehören mittlerweile zu den
Volkskrankheiten. In meiner
Therapie schauen wir die
Wahrnehmungs- und
Glaubensmuster an, die Sie
aufgrund Ihrer Biografie entwickelt
haben und arbeiten wichtige
Themen behutsam auf.
Flankierend unterstütze ich Sie
darin, Ihren Alltag zu strukturieren
und angenehme Aktivitäten
einzubauen.
Sexuelle Störungen
Genießen Sie Sexualität? Oder
haben Sie keine Lust und
betrachten Sex nur noch als
Pflichtübung, die Sie Ihrem
Partner zuliebe über sich ergehen
lassen? Vielleicht haben Sie auch
Lust, kommen aber nicht zum
Höhepunkt? Einige Störungen
sind medizinischer Natur (z.B.
Hormonmangel), andere sind
Ausdruck eines tiefliegenden
Problems. Im geschützten Raum
gehen wir dem Sinn des
Symptoms nach und besprechen
Strategien, um die Situation so zu
verändern, dass sie sich für Sie
gut anfühlt.
Angststörungen
Angst wird zur Störung, wenn
keine reale Gefahr besteht oder
eine Bedrohung nicht so groß ist,
wie man annimmt. Wir schauen
an, wovor Sie Angst haben und
erarbeiten, wie die Ängste
entstanden sind und wann sie
auftauchen. Oft stellt sich heraus,
dass die Angst mit einem
belastenden Erlebnis oder einfach
mit Stress zusammenhängt. Je
nach Ihrer Persönlichkeitsstruktur
entwickle ich ein Konzept, wie wir
die Angststörung entweder
abschmelzen oder aufbrechen
können.
Traumatische Spätfolgen
Um ein Trauma auszulösen, braucht es nicht unbedingt einen schweren Unfall oder ein Erdbeben. Sogar ein Fahrradsturz oder ein invasiver ärztlicher Routineeingriff kann extremen Stress auslösen und Traumasymptome erzeugen. Oft merkt der Betroffene nicht einmal, dass er unter Schock steht. Hier eine Auswahl von später auftretenden Symptomen: übermäßige Wachsamkeit bedrängende Bilder („Flashbacks“) Überaktivität Schlafstörungen, Alpträume und nächtliche Angstattacken aprupte Stimmungswechsel Scham und mangelndes Selbstwertgefühl Gefühle der Entrückung Vermeidungsverhalten Suchtverhalten übertriebene oder verminderte Sexualität Gedächtnisverlust / Vergesslichkeit Bindungsunfähigkeit übermäßige Scheu Überempfindlichkeit gegenüber Sinneseindrücken etc. Wir besprechen, unter welchen Symptomen Sie leiden und welches Erlebnis das Trauma ausgelöst hat. Sodann erarbeite ich einen Therapieplan, das Trauma abzuschmelzen.Essstörungen – Esssucht, Magersucht und Bulimie
Haben Sie ein Problem mit dem Essen? Allen Esssüchten ist gemeinsam,
dass die Betroffenen sich zwanghaft mit Essen beschäftigen – entweder
mit der Zuführung von Nahrung oder mit deren Vermeidung. In der
psychotherapeutischen Behandlung beschäftigen wir uns damit, was
Essen für Sie persönlich bedeutet. Wir untersuchen, welche Bedürfnisse
Sie sich damit erfüllen, zu viel oder zu wenig zu essen, oder große Mengen
Nahrungsmittel zu sich zu nehmen und sie durch Erbrechen wieder
auszuscheiden. Und wir suchen Wege, wie Sie Ihre Bedürfnisse auf
gesunde Weise befriedigen können.
Schlafstörungen
Es gibt unterschiedliche Arten von Schlafstörungen, die auch verschiedene Herangehensweisen erfordern. In meiner Psychotherapie beschäftige ich mich vor allem mit den psychischen Ursachen Ihrer Schlafstörung, also Stress, Sorgen, erlernte Schlafrythmusprobleme etc.Zwangsstörungen
Verspüren Sie einen inneren Drang, bestimmte Dinge zu denken und/oder zu tun, obwohl Sie das selbst als übertrieben und sinnlos erleben? Dann könnten Sie unter einer Zwangsstörung leiden. In der Therapie suchen wir Situationen auf, in denen die Zwänge auftreten und üben gemeinsam, Ihr Sicherheitsverhalten zu reduzieren und sich mit den entstehenden Ängsten auseinanderzusetzen."Ich will eine Therapie machen – was muss ich tun?"
Zunächst vereinbaren Sie mit mir ein Vorgespräch, das ich Ihnen zeitnah anbiete. In diesem Gespräch lernen Sie die Praxis kennen und können mit mir klären, ob ich das passende Behandlungsangebot für Sie habe, oder ob andere Anlaufstellen für Sie besser geeignet sind. Gegebenenfalls schlage ich noch eine weitere diagnostische Sitzung vor, um den Behandlungsplan noch genauer skizzieren zu können. Gewöhnlich findet die differenzierte Diagnostik aber bereits bei Beginn der Therapie statt.Die Kosten für die Psychotherapie bei Ihrer Frauenärztin
in Mannheim zahlt die Gesetzliche Krankenkasse. DAS
DÜRFEN SIE SICH GÖNNEN!
Die Kosten sowohl für das Vorgespräch als auch für die Psychotherapie werden von Ihrer Krankenkasse bzw. Ihrer privaten Krankenversicherung übernommen. Die Leistung „Psychotherapie“ ist jedoch meist antragspflichtig: Bei privaten Versicherungen ist der Leistungsumfang und auch die Art und Weise der Antragsstellung unterschiedlich geregelt. Dies hängt von der Gesellschaft und Ihrem Tarif ab. Erkundigen Sie sich daher rechtzeitig, welche Leistungen übernommen werden und wie Sie den Antrag stellen müssen. Falls Sie die Therapie lieber selbst zahlen möchten, können Sie dies natürlich ebenfalls tun.
Psychotherapie
Psychotherapie /
Verhaltenstherapie bei
einer Frauenärztin? Bei
Dr. Elisabeth Hutter in
Mannheim ist das
möglich.
„Ich glaube, dass wir einen Funken jenes ewigen Lichtes in uns tragen, das im Grunde leuchten muss, und das unsere schwachen Sinne nur von ferne ahnen. Diesen Funken in uns zur Flamme werden zu lassen, ist unsere höchste Pflicht.“ (Johann Wolfgang von Goethe)
